Bereits 200 Jahre v. Chr. wurden in Ostasien heiße Steine eingesetzt, um verschiedenste

Krankheiten zu lindern oder sogar zu heilen. Die Hot Stone Massage ist eine

Kombination aus wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehenden

Wirkung erwärmter Massagesteine. Ich verwende schwarze Basaltsteine vulkanischen

Ursprungs, die im Wasserbad auf 45 - 50° C erhitzt werden. Die Steine sind flach oder

oval und unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion anpassen können. Die

Massage selbst erfolgt mit den heißen Steinen in großen Streichungen. Über

verspannte oder verhärtete Muskeln werden die Hot Stones in kreisenden Bewegungen

mit etwas stärkerem Druck geführt.

Wirkung

Die Hot Stone Massage besitzt ein breites Wirkungsspektrum, denn alle

Körperfunktionen werden aktiviert. Die intensive Wärme der Steine dringt über die Haut

in tiefere Gewebeschichten bis in die Muskulatur und ins Bindegewebe.

- Tiefenentspannung - Verminderung von Stress und Nervosität - Lösen von Verspannungen - Förderung des Stoffwechsels und Abtransport von Schlackenstoffen - Förderung von Verdauung und Entgiftung - Wirksam bei Menstruationsbeschwerden und Wechseljahrsymptomen - Vorsorge bei Erkältungskrankheiten - Lösen von Energieblockaden in den Meridianen - Wirksam bei Schlaflosigkeit

Hot-Stone-Massage